• La réflexologie plantaire

  • C'est le pied !

    La réflexologie est une médecine douce qui consiste à exercer une pression sur les zones spécifiques des pieds pour agir, par l’intermédiaire de baro-récepteurs, sur des zones réflexes correspondant à chaque partie du corps ou d’un organe.

     

  • Ses bienfaits

    Elle amène la relaxation, atténue les tensions, les dysfonctionnements organiques et symptômes de certaines pathologies. A ce titre, elle peut être préventive ou apporter un réel soulagement de certains troubles. En effet, elle permet de dynamiser l’organisme et améliore considérablement la qualité de vie en diminuant le stress, décontractant les muscles et les tensions du dos, et d’autres douleurs, ...

    En fonction du bilan naturopathique effectué et après avoir identifié la cause de la problématique, les séances seront orientées afin d’avoir une action ciblée sur un des systèmes de l’organisme, à savoir :  le système lymphatique, cardio-vasculaire, digestif, neuro-endocrinien, locomoteur (musculo-articulaire), urinaire, génital, respiratoire, mais aussi sur l’équilibre acido-basique, la fonction immunitaire…

     Ainsi, par exemple, les problèmes de constipation, de rétention d’eau, des reflux gastro oesophagiens, des règles douloureuses, d’arthrose, de migraines… peuvent être considérablement améliorés grâce à la réflexologie plantaire, et d’autant plus si cela vient en complément d’un réglage de l’hygiène de vie (alimentation, stimulation émonctorienne, …).

  • Ses atouts

          L'avantage de cette technique est qu’elle est non iatrogène. La détente et le bien-être qu’ils procurent ont une influence sur le psychisme en apportant une décontraction mentale et une évacuation des émotions négatives.

  • Déroulement d'une séance

    La reflexologie plantaire se pratique allongée dans une ambiance zen et relaxante. Au cours de la séance, certaines zones seront plus ou moins sensibles que d’autres. Le consultant sera sollicité à observer ces sensations afin de contribuer aux rééquilibrages des fonctions vitales et l’harmonisation énergétique de son organisme.

    La séance dure 1h environ. S’il n’a pas été établi de bilan naturopathique au préalable, la séance sera précédée d’un entretien de 15 min afin de déterminer sur quels points, organes ou systèmes travailler en fonction des troubles, des antécédents et du fonctionnement des organes de la personne. Certaines huiles essentielles méthodiquement choisies peuvent être utilisées pour accompagner le massage sur un plan plus subtil.

  • A quelle fréquence ?

    La fréquence des séances en réflexologie plantaire dépend tout d'abord des raisons pour lesquelles vous sollicitez cette pratique.

    Si elle est utilisée à titre préventive sur votre santé, l'idéal est de recevoir une séance par mois. Si pour des raisons de coût, cette fréquence n'est pas envisageable pour vous, essayez au minimum de prévoir une séance à chaque changement de saison, moment où la dynamique du corps a besoin d’être relancer pour s’adapter aux changements extérieurs.

    Dans le cadre de soulagement de troubles particuliers ou en accompagnement lors d'un traitement lourd, il convient de prévoir au minimum 3 séances à 15 jours voir 3 semaines d'intervalles maximum et de poursuivre à une séance par mois ou par saison. Les symptômes ne s'installent pas en un jour dans votre corps, et mettront parfois un peu de temps à s'améliorer.

  • Ses contre-indications

    L'inflammation ou des traumatismes des pieds, des pathologies cardiaques récentes, des troubles circulatoires comme une phlébite par exemple, et le début d’une grossesse (dans tous les cas, un avis du gynécologue pourra être demandé), représentent une contre-indication à la pratique de la réflexologie plantaire.

  • Tarifs

    Prestations Prix
    La séance d'1 h 50€
    Forfait de 4 séances (valable un an) 180€
    Pack "Régénération" : 30 min de réflexologie plantaire + une séance d'irrigation + 3 min de bol d'air jacquier 130€
  • Chèques Santé accpetés